Hangmat-yoga op het strand

Deel deze pagina: Tell a friend

Hangmat-yoga op het strand

Schouwen Duiveland, Diverse locaties (Schouwen-Duiveland)

  • Activties/sport
  • Children
  • Nature
  • Clinic/workshop

Description

De wind in je haar, de zilte zeelucht, blik op oneindig….alleen al de locatie maakt hangmat-yoga een bijzondere ervaring. Onder een strandpaviljoen hangen de kleurige yoga-swings die speciaal ontworpen zijn om oefeningen in te doen. De overeenkomst met yoga is dat deze vorm van bewegen niet prestatiegericht is en er veel aandacht is voor ontspanning en ademhaling. Verder is hangmat-yoga vooral: leuk! Elke deelnemer -  ongeacht leeftijd en conditie – voelt zich weer even als een kind in de speeltuin. Er kan geschommeld worden, gerekt, gedraaid, zelfs ondersteboven gehangen. Deze verfrissende workshop zorgt voor meer lenigheid, soepelheid en versterkt de spieren. Vast onderdeel is uiteraard het relaxen achteraf: zachtjes schommelend in een cocon met de ogen dicht en het ruisen van de zee op de achtergrond…

De workshop is op het strand mogelijk, maar bij slecht weer ook binnen in een gymzaal bijvoorbeeld, op diverse locaties naar keuze.

Het is ook mogelijk deze activiteit te combineren met een reguliere yoga-les. De yoga-swings draaien moeiteloos elk gewicht tot 150 kg. De lesduur kan variëren van 1,5 tot 3 uur.

Contact

Location address

Hangmat-yoga op het strand
  • Address
    Schouwen Duiveland, Diverse locaties

Organisation

Groepsarrangementen Zeeland

Environment

Location

  • Near the beach /sea

Characteristics

General

  • German
  • Dutch
  • Activties/sport
  • Children
  • Nature
  • Clinic/workshop
  • Outdoor activities
  • Playing

Tariffs

General price information

Stel zelf uw groepsarrangement samen aan de hand van losse programmaonderdelen. Wij maken graag vrijblijvend een offerte op maat voor u.

De prijs is afhankelijk van de groepsgrootte. Wij informeren u graag over de exacte prijs.
Yes